Нормы ГТО в Мордовии сдают и пенсионеры

Многие из них в своё время уже успешно сдали эти нормы, и решили повторно получить значок. Морозная погода для них не помеха. Перед тем, как приступить к  непосредственной сдаче нормативов, ветераны выполняют обязательную разминку, разогревают мышцы, делают дыхательную гимнастику. Согласно новым правилам, сдать нормы ГТО в нашей стране может любой желающий в возрасте от 6 до 70 лет. Впрочем, это не запрещено и тем, кто уже перешагнул седьмой десяток и сохранил в своей душе любовь к спорту. «Каждому хочется быть более здоровым, более подвижным, а в движении – жизнь, иначе человек дряхлеет, если он в статике находится», — говорит председатель совета и комитета ветеранов РМ Валентин Тарасов. Попробовали сдать ГТО в 4 видах. Причем даже в тех, которые не указаны в таблице нормативов для их возраста. Каждый из присутствующих – член спортивно-оздоровительного центра «Здоровый образ жизни», которым руководит Галина Мареськина. «Поскольку они занимаются ежедневно по два три часа разными видами спорта: плавание, бег, теннис, гимнастика. Они к сдаче готовы», — говорит президент некоммерческого партнерства спортивно-оздоровительного центра ветеранов «ЗОЖ» Галина Мареськина. Самые возрастные претенденты на значок ГТО также решили проверить свои силы. А таких в центре Галины Мареськиной немало.  Для них занятия спортом и участие во всевозможных соревнованиях – неотъемлемая часть жизни. «Я всегда принимаю участие, ну стараюсь принять-побыть в коллективе, маленько позаниматься, сам-то себя не заставишь никогда». – говорит член спортивно-оздоровительного центра ветеранов «ЗОЖ» Константин Шевораков.