Секреты народной медицины: как травы могут помочь в лечении и профилактике заболеваний
Чуть менее половины россиян – 40% – считают, что в отдельных случаях народная медицина может быть эффективнее официальной, 32% их совмещают, а 6% и вовсе доверяют только народным лекарственным средствам. Такие предпочтения выявил опрос ВЦИОМ. Особенно популярна среди населения фитотерапия.
Читать книгу природы, написанную на языке запахов, цветов и форм Елену Честнову научила бабушка. И первая страница этой книги – о цветовом коде растений. Природа не случайна в своих красках. Желтые цветы работают с пищеварением, белые – природные противовоспалительные средства. Красные и розовые – как этот клевер – помогают дыхательной системе. Природная аптека требует не только знаний, но и ответственности: малиновые головки нужно срывать осторожно, оставляя корень живым – так растение будет жить дальше.
Елена Честнова-травница: “Клевер собирают, когда головки цветут. Он помогает при кашле, при пневмонии. Для сосудов очень хорош клевер. Это душица, она у нас имеет широкий спектр действия. Эта трава успокаивает, она – мощный антисептик, противовоспалительная трава. Это трава пижма – мощная антипаразитарная трава. Небольшие пучки держали, если вдруг у теленка случалось расстройство пищеварения, ему заваривали со зверобоем пижму. Это трава пижма – мощная антипаразитарная трава.Если простуда, это какая трава? – Душица. – Если нужно успокоится? – Тоже душица. Она помогает пробуить нашу внутреннюю радость, наше внутреннее солнышко. А если надо укрепить иммунитет? – Все травы помогают. Если их постоянно пить как чай. Заменила весь черный чай на травяной и на иммунитет не жалуюсь. – А если просто попить вкусный чай, то это какие травы? – Тогда бы я взяла обязательно ферментированный иван-чай, еще либо мяту, либо душицу, и добавила бы еще ягодки сушеные”.
Тысячелистник узнают по белым звездочкам. Его народное имя – “солдатская трава”. В старину воины прикладывали растение к ранам для остановки кровотечения и обеззараживания. Чай из ромашки аптечной до сих пор – первое средство от простуды в каждом доме.
Рядом желтеет зверобой – в народе – “лекарь от ста болезней”. То, что наши предки называли “травой от печали” – оказалось научной истиной – в зверобое действительно есть природные антидепрессанты.
Травники говорят: лучшее время для сбора – предрассветные часы, когда растения хранят в себе максимум целительной силы. Дома их ждет особый ритуал сушки: травы разложат тонким слоем в проветриваемом помещении, защищенном от прямых солнечных лучей, чтобы через несколько недель превратить в ароматное сырье для отваров.
Природная аптека – рядом с нами. Пользоваться её дарами нужно с уважением к растениям и с пониманием границ самолечения. Каждая трава имеет свои противопоказания и особенности воздействия. И очень важно помнить: при серьезных проблемах со здоровьем необходима профессиональная медицинская помощь.